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Für eine gesunde und genussvolle Adventszeit

Und finde deinen persönlichen Schokoriegel

Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance

Kint = Gold

haben sich einfache Rezepte mit wenigen Zutaten bewährt

Versöhnung mit dem inneren Teenager guenther-sator Für eine gesunde und genussvolleDas innere Kind hat zuletzt viel Aufmerksamkeit bekommen. Doch was verndert sich, wenn das Kind zum Erwachsenen heranwchst? Entwicklungspsychologen wissen: Nicht nur die frhe Kindheit, auch die Pubertt prgt uns tiefgehend und der Keim zu vielen Verhaltensweisen wird hier gelegt. Der innere Teenager bleibt ein Leben lang bei uns, beeinflusst uns mit Licht und Schatten. Hufige Schatten aus der Jugend sind z. B. berangepasstheit, Rebellentum,