Neue Körperwunder gegen Stress (E-Book) Eine visuelle Reise durch das

Eine visuelle Reise durch das Heilige Land

was der Untertitel besagt: Ein Plädoyer für Barmherzigkeit

wenn man dem Wunder des Lebens aufs Neue begegnet

Fürs Herz

in denen wir nachsinnen

Neue Körperwunder gegen Stress (E-Book) Eine visuelle Reise durch dasDie Natur schenkt uns gewaltige Erneuerungskrfte. Mithilfe der Bionik kann es uns gelingen, aus dem Teufelskreis des beroptimierten Alltags auszubrechen und dem Stress zu entkommen. Prof. Dr. Gerd Schnack klrt die medizinischen und biologischen Grundlagen und zeigt uns die entscheidenden Rituale: kleine bungen, mit deren Hilfe wir uns Oasen der Entspannung schaffen, und die wir mhelos in unseren Tagesablauf integrieren knnen.