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- Kürbis-Zimt-Sterne
eines ist für cremige Salatsaucen reserviert und eines führt außergewöhnliche Kombis vor
Ganz persönliche Rezepte
in welchen Lebensmitteln mittelkettige Fettsäuren enthalten sind und wie man eine ausreichende Zufuhr sicherstellt
gibt es praxiserprobten Rat
Best Female Food bernhardhobelsberger - Kürbis-Zimt-SterneDass Frauen nicht einfach "kleine Mnner" sind, gewinnt nicht nur in der Medizin, sondern auch in der Ernhrung zunehmend an Bedeutung. Insbesondere whrend der Wechseljahre spielt eine an die Bedrfnisse des weiblichen Krpers angepasste Nhrstoffzufuhr eine entscheidende Rolle fr ein gutes Krpergefhl und ein hohes Energielevel. Prof. Dr. Katja Lotz, Expertin fr personalisierte Ernhrung, fhrt anschaulich die verschiedenen Phasen der Wechseljahre ein und
